How It Works
ETALKING利用歐洲語言共同標準CEFR提供你專屬的英語學習方向CEFR是一套明確標準的歐洲共同語言參考架構，依據標準執行檢定及指導，使你的英文能力能循序漸進的成長。每一階段皆有系統化的學習目標，以準確評估你的 程度。CEFR全名為Common European Framework of Reference，教育部譯為「歐洲語言學習、教學、評量共同參考架構」，是由歐洲議會（Council of Europe）專為語言的課程設計、測驗、學習等所發展的一套架構，目的在促進歐盟的溝通、合作與團結。CEFR將語言能力，依照聽、說、讀、寫、互動等數個面向，由初級到高級界定為六級—A1、A2、B1、B2、C1、C2。在每一級裡，各項語言能力，均有明確的描述。CEFR所界定的能力指標（descriptors），說明了語言學習者所能表現的語言行為。CEFR在界定語言能力時，概括了語言使用者的一般能力、語言溝通能力、語言活動、以及語言使用的社會情境。
在ETALKING瘋英語
打破學習的傳統框架，推動創新線上英語教學服務，打造專屬唯一的教育平台我們是一群走過不同國家、接觸過許多教育文化、來自各界線上對教學具有熱枕的英語教學第二外語(ESL)團隊所共同創立，這群專業團隊致力於線上英語教學的教材、課程設計、平台技術及教學服務，為所有學員提供最有效率的語言學習方案。坊間的線上教學可以說是不勝枚舉，但真的在乎學員進步、適時為學員做學習調整、確實落實CEFR語言架構的又有幾間呢？我們想要提供的不是學員一次性的消費，而是永續學習的概念，我們沒有過多的文字包裝，強調去蕪存菁、改變創新，才會給學員更好。
不妨問問自己…
想學英文卻沒有機會嗎？
一成不變的課本，讓你學習起來枯燥乏味嗎？
與程度不同的人一起學習，覺得難上加難嗎？
學英文讓你覺得特別困難，令人沮喪嗎？
想要擁有一口流利英文，卻沒有空間可以練習嗎？
這一次，是為自己改變的時候了！
而我們，將會是你在學習英文旅程上的最佳夥伴！
我們敢說，我們跟別人不一樣！
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▲早晨來場火熱性愛，能分泌腦內啡，讓心情愉悅。（圖／取自librestock網站）
生活中心／綜合報導
「一日之計在於晨」，早上起床若能有好心情，一整天做事自然會比較順利，該如何讓自己有個愉快早晨呢？美國《赫芬頓郵報》（huffingtonpost）整理出以下7個經科學實驗證實的有效方法，讓你不再為起床氣感到困擾，天天有好心情！
1.在家「賞花」
許多心理學家認為，花朵和植物能帶給人們好心情，甚至增加安全30個免費學英文網站感。可在餐桌上擺點新鮮花朵，或在家裡各處放些花朵裝飾，早上起來喝咖啡時，就不會滿肚子睡意和怨氣。
2.靠右側睡台中成人美語
有實驗證實，靠右側睡的人較常做美夢，也容易有睡飽的感覺，早上不會花太多力氣掙扎著下床；而靠左側睡的人，容易壓迫心臟、肺和胃部，影響身體循環，甚至較常做惡夢。
3.喝杯柳橙汁
早上喝柳橙汁好處多？不只顏色療癒，還富含維生素B6及葉酸，能有效對抗憂鬱心情。
4.早點睡
試著早點睡吧！睡眠充足能讓你起床時不那麼痛苦，而哈佛醫學院教授William D.S. Killgore更表示，缺乏睡眠，會降低你對有趣事物的敏銳度，甚至喪失幽默感。
5.無氧運動
早上起床沒那麼多時間運動？那就走個效率路線吧！暖身後開始做能短時間增加心跳與血液循環的無氧運動，深蹲、伏地挺身和跳躍都是不錯選擇，小心姿勢不正確會受傷喔！
6.別哭著入睡
「睡眠」有助於我們鞏固記憶、整理大腦資訊，生活中發生的一切事情，透過睡眠能更深植我們大腦中，所以如果你常難過、憤線上家教怒地入睡，隔天早上起來心情絕對會不好。
7.早晨來場性愛
除了無氧運動，性愛更能讓你和另一半分泌腦內啡，讓心情愉悅，心跳速度會大大提升，血液循環更流通，在這些生理現象作用下，心情自然會感覺變好了。
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